友達が老眼の診断され、対策にサプリメントを。

最近、友人と会食する機会があり、「私、最近眼科に行ってきた」と友人が打ち明けてきた。

 

私は、彼女が眼科に行ったと聞いた時点でびっくりする。

 

なんせ、彼女とは高校時代からの同級生だけれど、その頃から視力は自慢で、高校の3年間、2・0を守ってきたからだ。

その後も彼女の視力は落ちることがなく、その瞳は今も大きくてぱっちりしている。

ところが、その自慢だった視力に異変が起きたようで、なんだか物が見づらくなり、気になったことと、花粉症によるかゆみも抑制したくて眼科を受診したところ、「老眼ですね!」とあけすけに言われたとのことだった。

 

彼女のショックは「老眼」と言われたことだけでなく、待合室に並ぶ人にも聞こえるくらいの大きな声で「老眼」と言われたことだったらしい。

「あんなに大きな声でいうこと、ないよねー!」と、私に同意を求めてきたのだけど、聞いていて、彼女の視力の低下を気の毒に思い、聞いていた私は思わず「そっちかい!」と突っ込みを入れたくなった。

しかし、人事ではない。彼女よりも視力は低い私なんぞは、とっくに見づらい状況なのだ。そして「老化は目からくる」と、改めて実感している昨今である。

視力が悪くても老眼にはなりますからね。

「近視だと老眼にならない」は誤解? 知られざる老眼の仕組みに迫る! (1/2) 〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット)

彼女はどうやら老眼のサプリメントを今は飲んでいるようで、まだ効果を感じたわけではないけれど、老化を抑制する成分を摂ることには必要性を感じているようです。

私自身も老眼のサプリメントの話を聞き、つい先日ドラッグストアで某有名企業の老眼のサプリメントを買いました。私の場合ははまだピントが合わなくなる老眼の症状ではないですが、いずれそうなると思うので、予防的にですが。

老眼鏡の値段と老眼サプリメント。

仕事柄、人と接する機会が多く、お客様との商談の際にペーパーベースのものを必要とした時に老眼鏡を使用しますが、その老眼鏡をしたままお客様へ目を向けるときはメガネの上から、上目使いで見てしまうことが大変失礼と考え、それまでは既製品の老眼鏡を使用しおりました。

 

ですが、もうちょっと何か良いものはないかとメガネ屋へ相談に行ったところ、遠近両用を勧められ、メガネレンズの下側半分は老眼、上半分は素通しガラスにしたものができるとしりました。

 

年がら「ホヤ遠近両用メガネ」のテレビコマーシャルの時代に育った私は遠近両用は近眼用のメガネとばかり思っておりました。メガネ屋さんの店内には様々なフレームがレンズ付での価格が陳列されており、フレームを選んでみては都度鏡で眺め自身に気にいったものをチョイス、表示価格はそこそこでしたがお客様から印象も考慮し多少奮発したものを注文することとしました。

 

品物が出来上がり受けとる時のレジに表示された金額が自分で見た価格の倍であることに気づき店員さんに尋ねたところ「遠近両用レンズは別注品です」との返答。老眼鏡を購入の際は老眼鏡をしっかり着け価格確認をお忘れなく。

 

今は、老眼のサプリメントがたくさんあるので、個人的には必ずしも老眼鏡に頼る必要性はないと思いますが、そうはいっても老眼のサプリメントってピンキリみたいなので、どれにしたら良いのか迷ってしまう部分もあります。

そこで、老眼経験者から一つアドバイスをするとすれば、やっぱり老眼サプリメントはちゃんと検証済みのものを選ぶ方が良いと思います。以前にアスタキンサンチンとかルテイン、それにアントシアニンなどの老眼を抑えると言われている栄養成分がたくさん入ったものを飲んでいた事がありますが、それほど効果を感じることができませんでしたから。

でも、効果が検証されたものを選ぶと、それこそ2週間ほどでピントの調節具合が改善されたのを実感しました。

因みに、今でもそのピントの調節が改善された老眼のサプリメントを飲んでいますが、飲んでなかったらおそらくさらに老眼は進んでいたと思います。

近視でも老眼にはなりますよね。やっぱり。サプリメント開始。

近眼で老眼、遠くは見えないし近くはぼやけるといった二重苦です。

昔から、兎に角目が悪かったので眼鏡は手放せません。かといってコンタクトはしたくないというか怖い?ので考慮していませんでした。

小学生の時は、常時メガネをかけるのはちょっと嫌だったのですが流石に、中学生になって成績にかかわるぐらいになってくると眼鏡をしないわけにはいきません。

早いうちからメガネをしないと…という話があったのですが常用し始めたとたん視力がどんどん落ちました。

そんな中で希望となっていたのが、友人たちの言う「でも、近眼の人は老眼にならないんだ。

 

なぜなら遠くは見えなくて近くは見えるから病気じゃないし、老眼になった途端近視はなくなり、メガネをはずせて老眼鏡などは必要ない」というものでした。

まあ、うすうす気が付いてましたよ、そんなわけないとね…。よくあるご質問「近視の人は老眼になりにくいのですか?」 | お役立ち情報 | キクチメガネ | 眼鏡・コンタクトレンズ・補聴器の専門店

しかしながら、さすがに老眼にはなりにくいぐらいには思っていたのが、むしろ普通の人より苦労するとは思いませんでした。

 

そこで、放置しているわけにもいかないので、老眼のサプリメントを始めることにしました。どれが自分にあっているかは分かりませんでしたが、抗酸化作用が入っている成分が良いというのを調べてしったので、抗酸化作用がたくさん入っている老眼の為のサプリメントを飲んでいます。

抗酸化作用があるものがどうしてよいかといえば、老化の原因である活性酸素を除去してくれるからなんだそうです。サプリ、漢方、ブルーベリーは老眼に効く?|健康・医療|NIKKEI STYLE

 

視力いい人は老眼になりやすい?サプリメントで対策中。

もともと視力のいい人は老眼になるのが早いとよく言われますが、あまり関係ないように思います。

むしろ、逆なのでは?と思うこともしばしば。とういううのも私が明らかに老眼でついにサプリメントをはじめるに至ったからです。因みにですが、多少は効果を感じています。

 

もともと裸眼の方々は、結構老眼になるのが遅くて、だいたい定年間際くらいに老眼鏡をかけ始めています。

 

むしろ一番早く老眼鏡のお世話になっているのが、長年コンタクトを愛用してきた方々。

 

やはりコンタクトは目を傷つけてしまうのでしょうか?なぜか老眼になるのも早い気がします。

 

また、もともと眼鏡の方々はさりげな?く老眼鏡に移行したり、併用したりしているため、正直いつから老眼鏡になったのか、よくわからないことがあります。

 

そういえば、前に見た漫画に、100円均一で初めの老眼鏡を購入して、老眼かどうか確かめているシーンがありましたが、100円均一でも老眼鏡は売っているということですね。

それくらい、誰もが通る道ということで、需要もあるということなのでしょう。

 

さて、私も最近目が少し見えづらくなってまいりました。老眼なのか、疲れ目か…、やはり老眼は認めたくない部分もありますね。

今飲んでいる老眼のサプリメントもう少し効果的になってくれることを祈りつつ老眼のサプリメントを続けていきたいと思います。

そういえば、老眼自体は劇的に改善されたという事ではないですが、疲れ目にはなりにくくなりました。やっぱり栄養って大事ですね。

おばあちゃんの老眼が心配。

私のおばあちゃんは、片目が老眼でもう片目は白内障です。ずっと視界が見えづらい状態で暮らしています。

しかし母から聞いたのですが、最近おばあちゃんは外で段差が低い所でもよくこけたり自転車でもふらふらしながら乗ってるらしいのです。

なのでしつこく歩くようにとは母が言っているのですが、なかなか聞かないみたいです。

私は昔のおばあちゃんの行動しか知らないので、それを聞いてびっくりしました。

老眼で物が見えづらくなっている上に白内障もあるおばあちゃん。

 

いつか外出中に事故にあったらどうしようと心配になります。70を越えているので、尚更不安になります。

また、目の老化は脳の老化を引き起こしてしまう場合もあるそうです。

物が見えづらくなると、その内物覚えが悪くなり認知症になってしまうリスクもあると聞き、治す事は出来なくても予防は出来ると思いたいです。

最近、老眼回復トレーニングと言う目を鍛える方法があるみたいなので今度おばあちゃんに教えてあげようと思います。

老眼サプリメントの善し悪しは何で決まる?

老眼のサプリメントの善し悪しは何で決まると思いますか?

老眼に良い成分としては、ブルーベリーエキスが有名ですね。アントシアニンが入っているから。

それにビタミンAやビタミンCなんかも老眼対策としては大切な成分だと言われています。

ですが、あれも良いこの栄養も良い、そう言われると結局何が良いのか分からなくなる事はないでしょうか?

実は、老眼サプリメントに含まれている栄養素というのはそれほど違いがないケースがほとんどです。

同じような成分が入っているんですね。要するに。

 

ですが、実際にそのサプリメントを飲んでみても、実感できるかどうかにはわりと違いがあるんですが、その理由はどの成分をどれとどれだけ組み合わせているか?という栄養の設計図によって違ってくるんですよ。

 

だから、老眼サプリメントを選ぶのであれば、実証実験かなにかをして、実感できる事を確認されたものを選ぶのがベストです。

 

そしたら、間違いなく選べますから。

ただ単にルテインがたくさん入っていたら良いとか、アントシアニンがたくさん入っていたら良いとかっていう問題ではないんですね。

旦那が老眼にならないか心配だからサプリメントを

私の旦那は、仕事上小さなノートパソコンで仕事をします。

 

ノートパソコンなので小さな文字や色違いの文字とにらめっこしてる状態でいつもメガネをしています。

 

視力も悪く、メガネを外せば何も見えないらしいです。

 

将来、老眼になってしまわないか心配になります。

 

老眼とは加齢による生理現象と聞きますが、人によったら細かな手作業をする人やパソコンで作業する人など早くから老眼に気付くと聞きました。

 

若い頃からパソコンで仕事をしているのと、最近では激務らしいので旦那の目が大丈夫か気になります。

 

幼い子供もいるのに、老眼になってしまったら治す事も出来ません。なってしまえば、最後には老眼鏡しかないです。

 

仕事柄仕方ないのですが、最近では目が疲れる事が増え、肩こりや頭痛も頻繁にあります。

 

老眼からくる症状もあるみたいなので、どうすれば老眼対策が出来るのかわからず途方にくれる私です。

 

それにまだ30代の旦那。早いうちから老眼にならないようにしないとだめだなと思うけど何も出来ない私に嫌気がさします。

 

そこで、せめて栄養面だけでも力になれたらと思って、今旦那に老眼対策用のサプリメントを飲んでもらうようにしています。

 

老眼対策に良いサプリメントとしては、アスタキンサンチンやアントシアニン、それにビタミンCやビタミンAなどが入っているサプリメントが良いんだそうですが、先日薬局に行き、とりあえず良さそうなモノを選んで飲んでもらっています。

 

 

老眼サプリメントの効果は人によって違いがある?

老眼サプリメントにはファンケルの「えんきん」やさくらの森の「めなり」などが人気があるみたいですが、これらの老眼を改善してくれると言われているサプリメントには効果を感じられる場合とそうで無い場合が結構あると思います。

口コミサイトや楽天やアマゾンのレビューを見ていてそう思ったんですが、これはその人の体質的な問題もあると思いますが、個人的には日頃の食生活や生活習慣も大きく関係しているのではないかと思うんですね。

食生活に関しては、仮に体全体に必要な栄養が足りていない場合、老眼のサプリメントを飲んだとしても、それが老眼の改善に使われるかどうかについてはかなり疑わしいところだと思います。

というのも、もし体全体に必要な栄養が足りないとしたら、老眼のサプリメントで摂取した栄養はまずは、体の臓器など、人が生命を維持していくために必要な場所に使われるのがセオリーだからです。

目も大切な臓器の一つだと言えますが、心臓や腎臓に比べれば生命維持という点からすれば、優先順位は低いと言っても良いと思います。つまり何が言いたいか?というと、老眼のサプリメントを飲んでその栄養が老眼対策に使われるためには、日頃の食生活においてもバランスのとれた栄養を摂取できている、健康に必要な栄養が摂取できている事が条件になってくると思うんですね。

だから、もし老眼のサプリメントを飲むのであれば、まずは普段の食生活の中で必要な栄養をちゃんと摂っていきましょう、っていうのが大前提になってくると思うんです。

それと生活習慣もまた老眼については非常に重要になってきます。

生活習慣の中でも特に睡眠に関しては、老眼と深い関わりがあるのではないかと思っているんですね。

人は寝ている間に成長ホルモンと呼ばれるホルモンが分泌されることでか疲れを癒やしたり、日中に受けた体のダメージを回復させますが、睡眠の質が悪かったり、時間が不足したりすると、十分に成長ホルモンが分泌されず、体の疲れやダメージを回復させることができません。総務省|東海総合通信局|コラムVol.39 使いすぎに注意!スマホの使用による健康への影響

これは言い換えると、老眼のサプリメントで摂取した栄養を効果的に使われていない状態だと言えます。

全く意味がないとまではいかないですが、せっかく摂取した老眼サプリメントの栄養が十分に活用されていないと、思った程に実感ができなくなる場合もでてきてしまいます。

老眼のサプリメントはたいていはどれも目によい栄養成分、もっと言えば老眼に良い抗酸化作用のある成分が十分に摂取できるものがほとんどです。

ですが、その抗酸化作用のある目に良い栄養が十分に活用されなければ、老眼を改善する事はできません。

今後、もし老眼のサプリメントを購入する予定があるのであれば、同時に食生活と生活習慣(特に睡眠)を一度見直した方が良い部分はないかを振り返ってみることをおすすめしますよ。目の老化は生活習慣とストレッチで防ぐ | カラダの豆事典 | サワイ健康推進課

老眼のサプリメントは短期間で効果がでる場合も

老眼のサプリメントの効果については賛否両論があると思います。

そんないろんな意見があるなかで、老眼のサプリメントを飲んだらすぐに効果を感じる事ができましたっていう意見が時々あるのを知っていますか?

基本的には老眼は毛様体筋が緊張しっぱなしの状態が続くことによってピントが合わない症状のことを言いますが、老眼のサプリメントを飲んでわりとすぐに効果を感じられたという時は、眼精疲労の症状も混じっていると考えられます。

毛様体筋は年齢によって伸縮性がなくなる場合もありますが、年齢とはまた別のところ、つまり疲労によっても伸縮性が低下する場合があります。

自分の場合はどっちなんだろう?と思われる人がでてくると思いますが、そこは実は非常に難しいところです。お医者さんでもはっきりと断言できる人はいないのではないかと思います。

ですが、逆にいえば、そこに悩むのであれば一度老眼サプリメントを試してみた方が早い、とも言えると思うんですね。

だから、悩んでいるのであれば試してしまった方が良いのでは?と個人的には思いますよ。

老眼のサプリメントは意外に良いと思う。

私は52歳になる主婦です。

高校に入った頃から急に視力が落ち、それからメガネ、コンタクトレンズを使用してきました。

今は中度の老眼鏡を使っています。

目元が見えにくくなったのは今から5年くらい前のことです。

本を読むときに、メガネを外した方がよく見えました。

しかしメガネなしで本を読むと、あまりにも近い位置で読まなければならないため、非常に疲れました。

本も持つと重いのです。

メガネ屋さんに行き目を見てもらったところ、軽度の老眼だと言われました。

お値段は普通の近視メガネに比べてとても高いものでした。

いいものになると薄く、軽いです。

メガネも一日中使っていると目が痛く負担があるため、高くてもいいものを買いました。

メガネ屋さんが言うには、2~3年ごとにレンズを換えなければならなくなると言われ、年をとるとこういうところでもお金がかかるのかとため息が出ました。

今もそろそろ換え時な気がします。

遠くが見えにくくなりました。

周囲には白内障、緑内障などの病気にかかる人たちも多く、目のトラブルは生活に大きく影響するので、お金がかかっても仕方がないとあきらめています。

それで、どうせお金がかかるのであればと思って、老眼のサプリメントを今飲み始めています。

アントシアニンやアスタキサンチンなど、老化に対して効果があると言われている成分がたくさん入ったサプリメントです。

今のところまだ老眼に対して効果はないですが、体全体の体調がよくなってきているので、続けていくと目にも良いんだろうなって、ちょっと確信めいたものがあります。

サプリメントは正直最初は敬遠していたんですが、意外と良いものだと思うようになってきました。